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　　8日上午，大理苍山国家步道徒步行活动在大理市全民健身中心鸣枪出发。来自全国各地的3000名徒步爱好者漫步茶马古道、探寻苍山秘境，感受户外运动魅力。活动设置了30公里苍山挑战组和13公里古道体验组，两组比赛均以大理全民健身中心为起点。30公里苍山挑战组终点为天龙八部影视城，沿途经过龙尾关、太和城遗址、清碧溪等标志性景点。13公里古道体验组以大理镇二中为终点，途经洱河北路、龙尾关、阳南溪桥、凤阳邑茶马古道等标志性景点。为保障活动顺利进行，“苍山步道”徒步路线导览小程序上线，极大提升参与者的徒步体验。活动期间，大理旅游集团旗下的崇圣寺三塔、蝴蝶泉公园、天龙八部影视城、宾川鸡足山等景区，为参赛选手提供首道门票免票入园等优惠。

　　在玉溪，一场2600多人参加的“玉见”夜跑活动，让运动活力沿着城市街巷涌动。8月8日至10日，玉溪主会场将举办千人太极展演、健身操舞展示、极速轮滑赛等一系列精彩活动，集中展现云南全民健身工作成效。本次活动将开展全民健身志愿服务，专业团队为市民提供体质检测与评估，出具个性化运动处方；医生现场讲解科学健身知识，解答慢性病干预、运动损伤康复等方面的问题；开展民族健身操、八段锦教学，以及防溺水安全培训、慢性病筛查、肌少症与肩颈功能检查、青少年脊柱侧弯筛查等服务。在民族民间传统体育游园会环节，市民可挑战滚铁环、打陀螺、跳竹竿等传统体育项目，在互动中感受传统体育的魅力。

　　2025年昆明市“全民健身日”系列活动暨春城体育节启动仪式在融创滇池后海积善广场及滇池绿道举行。启动仪式上，舞龙狮、广场舞、街舞、民族跳绳、武术、跑酷6个展演项目精彩纷呈，现场还展出春城体育节摄影大赛优秀作品。随后，春城体育节“FAMILY WALKING”千人家庭徒步活动鸣枪，千余名市民从积善广场出发，向大观楼方向行进并在途中折返回起点，用脚步丈量春城之美。在云南省老年活动中心，昆明地区老年人健身展示大会热闹举行，门球、乒乓球、羽毛球、气排球、网球5个比赛项目吸引了800余名老年人参与。盘龙区举办了国球进社区趣味运动会，现场进行了传统武术表演，开展了国球竞技交流，投壶、丢沙包、套圈、毽球等体育互动项目吸引逾800名市民参与。

　　青春动感的啦啦操、迅猛刚劲的跆拳道、灵动飘逸的武术、行云流水的太极拳、热情奔放的民族舞、欢快轻盈的广场舞、步调一致的花样跳绳……曲靖市全民健身日活动现场宛如一片运动和欢乐的海洋。曲靖市2025年“全民健身日”系列活动创新采用“1+2+N”模式，以“麒沾马经开”一体化核心城区为主会场，会泽、罗平为东西两翼，各县（市、区）同步设分会场，实现全域联动、协同启动，主会场设在曲靖市文化体育公园广场。当天，曲靖市文化体育公园和各县市区的体育场、体育馆、综合训练馆等免费开放，覆盖篮球、足球、羽毛球、乒乓球、游泳等10余个运动项目。

　　以第17个“全民健身日”为契机，云南省将在8月以“全民健身燃动八月·畅享‘有一种叫云南的生活’”为主题，打造覆盖16个州（市）的247场体育赛事活动。本次系列活动着力打造“一人参赛，全家出游”的消费新场景。青少年网球、排球锦标赛点燃青春激情，“旅居曲靖”羽毛球邀请赛、西双版纳勐海“青春杯”运动会吸引家庭参与，“亲子快乐跑”“家庭趣徒步”等活动让运动成为家庭纽带。在民族地区，传统体育项目体验活动将民族文化融入运动，展现云南传统民族民间体育活动的独特魅力。（记者 段苏航 秦蒙琳 杨茜 娄莹 张雯 管毓树 通讯员 张照彬）